Det bliver anbefalet at spise 350 g fisk om ugen, heraf 200 g fede fisk. Fede fisk er fx sild, makrel, laks og ørred. Det er vigtigt, at du varierer mellem forskellige fisk. 350 g fisk om ugen svarer til fx at spise fisk to gange om ugen som hovedret samt flere gange om ugen som pålæg. Alle former for fisk og skaldyr tæller med i de 350 g om ugen. Det gælder både opdrætsfisk og fisk, der er fanget vildt.
Danske fiskere glæder sig over EU-sejr i tobissag
Danmarks Fiskeriforening og Danmarks Pelagiske Producentorganisation er yderst tilfredse med, at Den Internationale Voldgiftsret i Haag har slået fast, at det er i strid med Brexitaftalen, at Storbritannien har lukket for fiskeriet efter tobis i britisk farvand.